Waarom visolie?
Voldoende omega 3 is voor iedereen essentieel. Maar bij hormonale klachten (zoals PCOS) kan het nog nét iets meer voor je doen. Voldoende omega 3:
Is het suppleren van omega 3 écht nodig?
Tenzij je 3-4x per week vette wilde vis eet (niet vervuild), heeft iedereen baat bij het suppleren van kwalitatief goede omega 3. We krijgen tegenwoordig heel veel omega 6 binnen. Dit zit in plantaardige oliën zoals zonnebloemolie en in bewerkte voeding zoals koek, frituur en chips. Omega 6 is ontstekingsbevorderend en slecht voor onze gezondheid: het verhardt onze cellen. Omega 3 is daarentegen ontstekingsremmend en versoepelt onze cellen. De vetzuurbalans (balans tussen omega 3 en omega 6) is bij veel mensen schrikbarend slecht.
Omega 3 krijgen we namelijk veel te weinig binnen! Helemaal als je vegetarisch of vegan bent en geen vis eet. Ook als je wel vis eet let dan op: veel vis in de supermarkt is kweekvis en daarmee vervuild en lager in omega 3.
Gevolg van te weinig omega 3 en teveel omega 6: ontstekingen, huidklachten, weinig energie, prikkelbaarheid, lage weerstand en nog veel meer.
Lang verhaal kort: ja, in mijn ogen heeft iedereen baat bij het suppleren van een goede kwalitatieve visolie (zie voordelen hierboven).
Waarom Eqology?
Veel visolies zijn alleen hoog in EPA (ontstekingsremmend) of DHA (goed voor de hersenen). Hierdoor profiteer je nooit van alle gezondheidsvoordelen van omega 3. Daarnaast is veel vis (en daarmee veel visolies) vervuild. Kies dus nooit zomaar voor een visolie-merk. Check altijd de achtergrond en zuiverheid! Ik werk met Eqology omdat dit hooggedoseerd is in zowel EPA als DHA, duurzaam is, de hoogste zuiverheid heeft en de laagste oxidatiewaarde. In mijn ogen veruit de beste visolie waarbij ik ook de beste resultaten zie.
Check hiernaast de prijzen en opties. Vul het formulier hieronder in om jouw omega 3 te bestellen!
Let op: Eqology werkt bewust alleen met abonnementen van 6 maanden, omdat het zo'n 5 maanden duurt voordat jouw rode bloedcellen de omega 3 hebben opgenomen. Korter suppleren heeft dus geen zin!
Iedere maand krijg je je visolie thuisgestuurd. Simple as that!
Eqology is exclusief via therapeuten verkrijgbaar.
€39 per maand
1e maand €78 i.v.m. dubbele dosis
€39 per maand
1e maand €122 i.v.m. dubbele dosis & omega 3-test
Let op: check extra goed of jouw IBAN-nummer goed is ingevuld!
Dé podcast voor ambitieuze vrouwen & onderneemsters die hun hormoonbalans en kwaliteit van leven willen verbeteren. Die willen weten wat je zelf kan doen om hormonale problemen aan te pakken, je vruchtbaarheid te verhogen en je stresslevel te verlagen. Zonder dat het ten koste gaat van je ambities. Hierin deel ik veel kennis, tips en herkenbaarheid op het gebied van o.a. hormonen en stress.