Let’s talk hormones
Word jij gék van je hormonen?
➤ Wordt de sfeer er thuis niet beter op vanwege je mood swings?
➤ Ben je bang om die klant of promotie mis te lopen omdat je focus ver te zoeken is?
➤ Voel je je minder vrouw vanwege je uitblijvende cyclus of PCOS?
➤ Ben je zo moe dat je ’s avonds geen energie hebt voor je partner, gezin, sporten of social events?
➤ Maak je je zorgen of je kinderwens ooit wel in vervulling zal gaan vanwege je onregelmatige cyclus?
➤ Maken huidklachten je soms onzeker als een puber?
➤ Ben je 2 dagen per maand uit de running vanwege hevige menstruatiepijn?
➤ Is de verbinding en intimiteit in je relatie steeds verder te zoeken vanwege je lage libido?
➤ Heb je geen idee meer hoe je écht moet ontspannen en vul je elk leeg moment op met een podcast, Netflix, je telefoon of de was?
Herken je je in 2 of meer punten? You’ve come to the right place.
Is this you?
Je bent ambitieus, professioneel en gaat voor kwaliteit. Je hebt een goedlopend eigen bedrijf of een verantwoordelijke functie in het bedrijfsleven.
Maar je gaat al een tijdje niet zo lekker. Je kunt je slecht concentreren. Door je mood swings herken je jezelf soms niet. Je hebt last van klachten als een onregelmatige of uitblijvende cyclus, vermoeidheid, prikkelbaarheid, hevige menstruaties, haaruitval, darmklachten, huidklachten…
Lieve vrouw, hoe langer jij niet naar deze klachten luistert, hoe harder je lichaam zal gaan schreeuwen. Tijd dus om daar iets aan te doen!
Je weet dat een quick fix de oorzaak niet aanpakt. Je wilt deze klachten juist grondig aanpakken, zodat ze niet meer terugkeren en je gezondheid ook op de lange termijn verbetert. Maar: je wil ook niet van alles “moeten” en je hele leven drastisch omgooien.
Wat is dan een duurzame oplossing? Ik begrijp dat jouw tijd kostbaar is en dat je geen zin hebt om dagelijks een uur in de keuken te staan of op een yogamatje te zitten. Dat hoeft ook niet.
Vanuit mijn expertise in hormonen en vrouwelijke balans help ik jou om hormonaal, mentaal en fysiek weer in balans te komen. Met praktische voedings- en leefstijlaanpassingen die ook in jouw drukke leven passen.
Zodat je je weer die zelfverzekerde vrouw voelt, met een gezonde klachtenvrije cyclus en optimale vruchtbaarheid. Die rust voelt, omdat ze haar lichaam begrijpt en ernaar kan luisteren. Die thuis weer opgewekt en écht aanwezig is. Genoeg energie heeft voor sport, zichzelf en vrienden. Met een stralende huid en volle bos haar. Waarvan haar relatie weer in de lift zit, omdat ze meer rust en aandacht voor haar partner heeft én haar libido terug is. Die weer vol energie en focus recht op haar doelen afgaat, waardoor die promotie of droomomzet binnen handbereik is.
Hello there!
Ik ben Eveline. Hormoonexpert.
Na een afgeronde rechtenstudie in 2013 maakte ik volop carrière in het bedrijfsleven (rechtbank, advocatuur, verzekeringswezen en e-commerce). Ik was jong en ambitieus, maar kreeg steeds meer vage en hormonale klachten. In 2018 kreeg ik de diagnose PCOS. PCOS (polycysteus ovarium syndroom) is een hormonale disbalans waardoor je niet of minder vaak ovuleert, geen (regelmatige) cyclus hebt en verminderd vruchtbaar bent.
Ik had een kinderwens, geen cyclus, net promotie gemaakt en zes weken later overleed mijn vader. Voor mij was dit de perfecte cocktail voor burn-outklachten.
Wat volgde was een zoektocht naar hormonale, mentale, fysieke én werk/privé-balans. Met de juiste hulp, voedings- & leefstijl-aanpassingen lukte dat: mijn cyclus kwam terug en al vrij snel daarna raakte ik zwanger zonder medisch traject.
Ik vond het zó interessant wat de invloed is van voeding, stress en andere factoren op onze hormonen, en: dat je zelf heel veel kunt doen om dit te herstellen! Dit moesten alle vrouwen weten.
Als gediplomeerd hormoon- en stressexpert help ik inmiddels vele ambitieuze vrouwen naar hormoonbalans: een goed humeur, meer rust en energie, stralende huid, rustige buik, beter libido en gezonde cyclus.
Success stories
Mijn grootste resultaat is dat ik mij energieker voel, weer vrolijk ben en levenslust heb én dat mijn cyclus heel snel weer terug kwam, wat ik echt nooit had verwacht!
Eveline neemt echt de tijd om allerlei aspecten in je leven onder de loep te nemen. Ze heeft ontzettend veel kennis, en kan dit juist ook op een duidelijke manier uitleggen. Ze is een fijne en gemakkelijk te benaderen coach die jou op allerlei vlakken wil helpen, en dan vooral op een manier die het meest bij jou past.
Yarden Sela
Legal Consultant
Ik had last van hevige vermoeidheid, mood swings, was altijd gehaast en sliep slecht. Ik ben blij met de tips van Eveline en het resultaat. Ik schrok eerst wat van de EMB-uitslag, maar al na een aantal weken met de voedingsaanpassingen, leefstijlaanpassingen en de juiste suppletie op advies van Eveline, voel ik me echt stukken beter. Ik slaap beter, heb meer energie en voel me veel stabieler. Aanrader!
Merel van der Wouden
Onderhandelcoach
Ik had al bijna 1.5 jaar geen menstruatie meer gehad, last van acne en zat fysiek en mentaal niet lekker in mijn vel. Dankzij Eveline snap ik nu waar mijn klachten vandaan komen en weet ik wat ik kan doen om ze op te lossen. Eveline luistert goed, geeft tips en nog veel meer; alles om je te ondersteunen in het proces. Ze denkt ontzettend met je mee! Ik voel me een stuk beter in zowel mijn lijf als mijn hoofd, én ik ben weer ongesteld geworden! Ik ben ontzettend dankbaar dat ik dit ben gaan doen en dat Eveline me hierin heeft begeleid.
Sarah Ritzen
Onderneemster
Bij de wens voor een 2e kindje duurde het langer om zwanger te worden, vanwege PCOS. Ook had ik veel darmklachten. Eveline kijkt echt naar het totaalplaatje en geeft daar gerichte, fijne en praktische tips voor. Aan het eind van het traject had ik geen buikpijn, opgezette darmen en onregelmatige stoelgang meer, zo’n winst! En de grootste beloning op dit traject is de zwangerschap en geboorte van ons tweede kindje! Dankbaar dat ik Eveline tegen mocht komen en ze mij geholpen heeft naar een 2e natuurlijke zwangerschap!
Katinka
Gedrags-specialist
Ik begon het Female Balance traject met vele klachten, zoals vermoeidheid, brain fog, enorme eetlust en geen tot zeer onregelmatige cyclus.
Met realistische doelen en fijne begeleiding hebben we hieraan gewerkt. Eveline kijkt echt met je mee wat haalbaar is in je levensstijl.
Haar advies is uitgebreid, goed onderbouwd en heel compleet, van slaap tot stress en voeding tot suppletie.
Mijn klachten zijn grotendeels weg en ik heb weer een cyclus. Dankzij dit traject heb ik veel kennis over mijn cyclus, waardoor ik mijn lichaam en de signalen echt begrijp. Dit zou elke vrouw moeten weten. Aanrader!
Deze leefstijl blijf ik volhouden, ook tot ver na ons traject.
Britt van Niedek
Owner eventbureau
Het hele traject voelde als een APK voor mezelf. Door alle tips van Eveline leef ik nu gezonder en ben ik veel meer in balans. Eveline is kundig en haar werkwijze sloot aan bij mijn wensen. Ik kon haar altijd appen met vragen en ze nam echt de tijd om mijn vragen grondig te beantwoorden. Ook kan Eveline zich goed verplaatsen in work-life balance struggles in een veeleisende werkomgeving. Zij kon mij op dit punt goed coachen en nuttige tips geven. Mijn doel was om door het traject weer een menstruatie te krijgen (na ongeveer een jaar geen menstruatie gehad te hebben). Dit is gelukt! Ik ben heel erg blij dat ik mezelf dit traject heb gegund.
Renske
Advocaat
Eveline heeft een schat aan tips en informatie, maar weet het op een goede en rustige manier door te geven. Door haar prettige aanpak, kan je je alles makkelijk eigen maken. De resultaten mogen er ook zijn: van geen menstruatie naar weer een cyclus en geen last meer van mijn insulineresistentie. Mijn bloedsuikerspiegel is stabiel en ik hoef niet constant eten mee te nemen om hem op peil te houden, het lijkt bijna wel alsof ik van een verslaving af ben. Worstel je met je hormonen? Ga een traject aan met Eveline. Na een paar maanden ben je zo blij en dankbaar dat je dit traject bent begonnen!
Anne de Vries
Marketing Specialist
Ik kwam bij Eveline vanwege mijn uitblijvende cyclus, mentale klachten en een gebrek aan balans. Waar het me eerder niet lukte – en geloof me, ik heb veel geprobeerd – om een juiste balans te vinden, lukte het met de (praktische) tips en trucs van Eveline wel. Ze heeft ontzettend veel kennis (en ervaring!) en haar positiviteit werkt aanstekelijk. Ook hield Eveline goed rekening met mijn wensen en behoeften.
Ik heb mijn balans weer gevonden, mijn cyclus is terug en sterker nog: ik vind het nu zelfs leuk (én lekker) om met mijn nieuwe levensstijl bezig te zijn! Dankjewel Eveline, voor al je geduld en vertrouwen, je bent goud!
Anne S.
Communicatie Professional
Ik heb lang gezocht naar mijn PCOS-drivers. Al maanden zat ik in een ziekenhuistraject om zwanger te worden terwijl mijn klachten alleen maar erger werden: hevige mood swings, angst, oorsuizen, acne en haaruitval. Dankzij Eveline weet ik nu wat mijn PCOS-driver was en dat geeft me rust. Ze legt alles zorgvuldig uit en kon me goed geruststellen. Mijn huid is rustiger, ik ben me veel bewuster van stress, ik ben zelf rustiger en ik ben inmiddels zwanger! Bij Eveline heb ik veel meer antwoorden gekregen dan tijdens de vele doktersafspraken het afgelopen jaar. Haar e-books met informatie ga ik dan ook goed bewaren!
Robin
Senior Consultant
Voorafgaand aan dit traject was ik compleet uit balans: geen cyclus, vermoeidheid, neerslachtigheid… Het voelde alsof ik mijn lichaam niet meer kende.
Na 4 maanden fijne begeleiding van Eveline, heb ik een grote transformatie doorgemaakt. Eveline achterhaalde de oorzaak van mijn klachten en heeft haar expertise op een fijne manier met mij gedeeld. Haar begeleiding was persoonlijk en ik kon haar altijd bereiken wanneer nodig.
Sinds het Female Balance-traject zijn mijn klachten grotendeels verdwenen, sommige klachten zijn zelfs compleet weg en ook heb ik mijn menstruatiecyclus weer terug. Ik gun iedereen zo’n fijne ervaring!
Merel
Zorgprofessional
Ik heb een traject gevolgd bij Eveline om mijn vruchtbaarheid te optimaliseren. Ik heb daarin supergoede resultaten geboekt: zo heb ik eindelijk een stabiele bloedsuikerspiegel en is mijn cyclus nu structureel 28 dagen!
Eveline haar benadering is dat ze écht naar jou als unieke persoon kijkt. Daarin hebben haar adviezen, zoals de juiste supplementen, voeding en leefstijl mij heel erg geholpen. Deze mooie basis neem ik mijn hele leven mee!
Ilona
HR Specialist
Ik heb een heel fijn traject gehad met Eveline! Ik was al jaren bezig met PCOS en de daarbij behorende uitdagingen. Eveline heeft me geholpen mijn leefstijl en voedingspatroon te verbeteren en daarmee mijn doel, een zwangerschap, te bereiken! En daar ben ik onwijs dankbaar voor.
Anne Hogeman
Project Manager
Let’s work together
Female Balance traject
In dit exclusieve 1:1 traject sta ik 4 maanden lang naast je om jouw hormoonbalans te versterken, je energie (en libido 😉 ) te verhogen en je inner peace terug te vinden. Zodat jij:
➤ op een relaxte manier al die ballen hoog kunt houden, zonder dat het ten koste gaat van jezelf
➤ zakelijk nog meer successen kunt boeken én hier ook van kunt genieten, omdat je bruist van de energie
➤ je vrienden, partner of gezin weer de volle aandacht kunt geven, omdat je zelf ook beter in je vel zit.
Ben jij er klaar voor?
In een gratis match call bespreken we jouw klachten en doelen, kijken we of ik jou verder zou kunnen helpen, en kan ik je wat eerste tips meegeven.
LET’S WORK TOGETHER
Ondernemers / bedrijven / media
Mijn missie: zoveel mogelijk vrouwen inspireren om met een paar simpele stappen hun gezondheid, (hormoon)balans en levensgeluk drastisch te verbeteren. Met praktische voedings- en leefstijltips, herkenbaarheid en een vleugje humor.
Dat doe ik graag bij bedrijven (m.n. voor vitaliteitsprogramma’s), op events voor vrouwen, en in de media.
Zo ben ik in te huren als spreker, voor het geven van lezingen, masterclasses en workshops. En als expert in programma’s, magazines en podcasts.
